Nedostatok bielkovín brzdí chudnutie? Súvislosť s inzulínovou rezistenciou, ktorú musíte poznať Victoria, 22. júna 20261. júla 2026 Máte pocit, že robíte všetko správne, znižujete kalórie, a vaša váha napriek tomu tvrdošijne stojí… Čítať ďalej
Helicobacter pylori: 14 potravín a návykov, ktoré môžu podporiť zdravie žalúdka Victoria, 21. júna 20266. júla 2026 Čo môžete urobiť pre svoj žalúdok okrem samotnej liečby? Ak vám lekár potvrdil prítomnosť baktérie… Čítať ďalej
Helicobacter pylori a chudnutie – súvislosť, ktorú veľa žien nepozná Victoria, 21. júna 20266. júla 2026 Môže baktéria v žalúdku ovplyvniť chudnutie? Na úvod vám poviem skutočný príbeh. Pred niekoľkými rokmi… Čítať ďalej
Vitamín D a chudnutie: 9 spôsobov, ako jeho nedostatok brzdí spaľovanie tukov Victoria, 13. júna 20266. júla 2026 Únava, bolesti svalov a chuť na sladké sa často pripisujú veku alebo stresu. Ženy po… Čítať ďalej
Kde kupujem suroviny, ktoré používam vo svojich receptoch? Victoria, 12. júna 202615. júla 2026 Často dostávam otázky, kde kupujem niektoré suroviny, ktoré používam vo svojich receptoch. Preto som pripravila… Čítať ďalej
Prečo na strese jeme viac? Victoria, 11. júna 20261. júla 2026 Poznáte to? Po náročnom dni, nepríjemnom rozhovore alebo po sledovaní zlých správ si sadnete k… Čítať ďalej
20 VEČERÍ – metabolický manuál je hotový Victoria, 11. júna 202620. septembra 2026 Aktualizované: september 2026 PDF 20 VEČERÍ je už hotové a už je v predaji. Pozrieť… Čítať ďalej
Krok 5: Ktorý problém brzdí vaše chudnutie najviac? Victoria, 1. júna 20262. júna 2026 V predchádzajúcich článkoch sme si ukázali, že za problémami s chudnutím po 40-ke nemusí stáť… Čítať ďalej
Krok 4: Ako zistiť, ktoré koliesko prešmykuje práve u vás Victoria, 1. júna 20262. júna 2026 Mnohé z nás po 40-ke skúšali rôzne diéty, jedálničky a odporúčania. Niektoré fungovali, iné nie…. Čítať ďalej
Krok 3: Prečo po 40-ke priberáte, aj keď sa snažíte Victoria, 1. júna 20262. júna 2026 Dnes sa pozrieme na päť najčastejších dôvodov, prečo mnohé ženy po 40-ke priberajú alebo sa… Čítať ďalej